ช่วย o/c e6400 หน่อยครับ

[bob_bobby]

ga-965p-s3
core2 E6400
Corsair TW XMS 800MHz 1 G (512*2)
Wt.Digital JS 160 G *2 ( RAID 0 )
Enermax 460w

ช่วยบอกวิธีโอเวอร์คล็อกให้ทีครับ ว่าต้องทำอะไรบ้าง ช่วยแนะนำมือใหม่ด้วยครับ